不少男性患有前列腺炎，轻度的很多患者都没有及时治疗，从而导致炎症越重，给自己带来更大的影响，而当前列腺炎影响到自已的健康和工作生活时，这时除了治疗外，生活中还有很多方面要注意的，做好一些保养工作，也是可以起到辅助治疗的效果的。下面来看看前列腺炎要注意哪些问题。

1.多饮水。前列腺炎患者多饮水就会让尿量增多，多排尿对前列腺炎也是好处的。因为浓度高的尿液对前列腺是会有很大的刺激的，不利于前列腺健康。而多饮水可稀释血液，同时也可稀释尿液的浓度，减少对前列腺的影响。

2.不憋尿。 憋尿不但对膀胱不好，同时对前列腺健康也是不利的。所以有尿意时一定要及时小便。

3.节制性生活。节制性生活并不是说不过性生生，性生活次数适中才是醉健康的， 性生活过频繁会让前列腺经常处于充血状态，这样就会导致前列腺增大。所以男性要注意节制性生活，减少前列腺反复充血。当然禁欲也是不好的，会引起前列腺有胀满不适感，也是对前列腺不利的。

4.多放松。压力大可致男性出现前列腺肿大现象，而放松自己则可得到 舒缓，所以建议男性平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。经常洗温水澡可以舒解 前列腺的紧张，减轻不适，所以建议前列腺炎患者可每天用温水坐浴会阴部一次，有不错的缓解效果。

6.保持清洁。男性不注意阴囊清洁，就会导致细菌的滋生，从而让细菌侵袭而入，导致一些男科疾病，如前列腺炎、前列腺肥大等，严重的还会出现 感染。所以男性要注意清洗会阴部，同时注意性生活卫生，性生活后醉好能清洗生殖qi。

7.防止受寒。受凉也会导致前列腺加重的。

8.避免磨擦。患前列腺炎后如果会阴部磨擦的话，可加重前列腺的病状，所以患有前列腺炎要少骑自行车或摩托车，少穿硬的牛仔裤。

9.保持良好的生活习惯，包括饮食上和生活的，如不饮酒，少吃辛辣刺激性食物，以防前列腺反复充血，加重症状，另外便秘也可加重患者坠胀感的，所以要防止便秘，平时多食蔬果，以保持大便通畅。另外按时作息，避免熬夜。

前列腺炎应该注意什么？以上就是患者所需要注意的一些方面，只有从这些小细节上做起，做好防护工作，才能更好的防治前列腺炎，减轻它的症状，同时可以更好的控制预防病情加重，减少前列腺炎给自己带来更大的困扰，因此男性患上前列腺炎一定要注意内容。

时间：2023-11-21}

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