疾病资讯，怎样预防阳痿的发生你了解吗-

有个强壮的体魄是很多男人梦寐以求的，因为一个健康强壮的的男性散发着一种特有的魅力。但在生活中阳痿却困扰着很多的男性朋友，破坏了他们美好幸福的生活。阳痿分为真性阳痿和假性阳痿，真性阳痿对男性朋友其危害是更大的，那么怎样预防阳痿的发生?我们来看下面的介绍。

弟一、适当的性生活对于男性朋友的健康是很关键的。性生活不要过频，或者是手淫不能过度，因为这引些都容易引发阳痿。年轻人每周3次为好。

第二、远离烟酒。相关研究表明，烟酒会对精子造成的伤害是很多的，但是现在在生活中年轻人应酬非常的多，殊不知，长期的大量饮酒，对精子有杀伤性，从而引起男子少精、阳痿。

第三、男性朋友一定要加强体育锻炼。因为适度的体育锻炼可以让男性朋友的精力充沛。

第四、保持乐观向上的心态也是非常重要的。 要注意劳逸结合，通过一些优美的旋律来舒缓紧张的情绪是很不错的选择，这样可以让心情压抑及时排解，而且还可以找人倾诉。

第五、生活中男性可以多吃壮阳食物 。比如多吃一些韭菜、羊肉、狗肉等;还有动物肝脏也有好的补益作用，因为动物肝脏含有丰富的性激素还有肾上腺皮质激素，这些激素可以有效的提高精子活力和性欲，从而有助于性功能的加强。

男人患有阳痿是件痛苦无比的事情，它的出现给男性朋友的生活带来了很大的影响，严重的还会危机到患者的家庭。所以男性朋友要根据以上成都治疗阳痿哪家医院好的内容来预防疾病的发生，这样才可以让男性朋友远离这种疾病的困扰。

怎样预防阳痿的发生你了解吗-.成都曙光医院男科是由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。诊疗范围包含性功能障碍（阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等）、 前列腺疾病（前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等）、生殖器手术（包皮包茎、阴茎发育不良等）、生殖器感染（睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等）。