男性知识，如何去预防早泄？

醉近心情变得很烦躁，不是因为别的，就是性生活的时候，阴茎总是还没有进入到媳妇的阴道里，就会出现射精的现象，就是所谓的早泄，让我很是觉得对不起媳妇，可是也不知道怎么办，我该如何去预防早泄呢?

早泄这病如果预防，还是要多了解一些性知识，这样对我们很有帮助，能让我们更好的了解什么是早泄，因为早泄有真早泄和假早泄之说，所以我们只有清楚的知道了，才能更好的预防，平常一定要有节制的性生活，频繁的性生活会导致阴茎的过去使用，会出现早泄的现象，还有过度的手淫也会出现这样的情况，我们一定要禁止，还有多运动，多锻炼身体，保持身体的抵抗力增强。平常还要保持轻松愉快的心情，这样才能bz我们不管什么时候都能在性生活上面处于一个平和的状态，省得出现了早泄的现象。

我们在饮食上多吃一些高蛋白的食物，一些动物的内脏这些壮阳的食物，尽量少吃壮阳y，壮阳y里面还有毒素，平常多注意个人卫生，以免因为细菌引起一些泌尿生殖疾病，醉后导致早泄的发生，还有我们要少吃辣的食物，不要吸烟，不要喝酒，烟里面的有害物质更多，会导致早泄的出现，酒精也有害，过度会造成阴茎的充血，还会伤害到我们的生殖qi，所以我们平常一定要多多的注意这些，还有在生活习惯上我们要合理的安排作息时间，早睡早起，不要熬夜，做到这些才能更好的预防早泄的发生。

预防早泄一定要按照上述的办法进行，不要盲目的吃一些y物，或者饮食也不注意，一个好的生活方式和饮食习惯，不仅对预防早泄有帮助，还会对一些慢性疾病有很大的效果，早泄这病不要不当回事，还是很严重的，我们一定要引起重视，因为早泄不仅会影响到我们成都早泄医院的性生活，还有可能出现不孕不育的现象。

如何去预防早泄？。成都曙光医院男科诊疗范围包含性功能障碍（阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等）、 前列腺疾病（前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等）、生殖器手术（包皮包茎、阴茎发育不良等）、生殖器感染（睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等）。