男科医生谈易掌握的治疗男性阳痿的方法

阳痿是常见的男性疾病之一。阳痿早泄是很多男性心中不可触摸的“痛”，在日常生活中，阳痿早泄是可以预防的。那么，治疗阳痿有哪些容易掌握的方法呢?要求男性朋友对性知识有充分的了解，以下小编给各位男性朋友介绍“易掌握的治疗男性阳痿的方法”。

易掌握的治疗男性阳痿的方法

(1)清理心理因素：要正确对待“性欲”，不应被视为可耻的，不能对性产生厌恶和恐惧;不能因为性交一次或两次失败和挫折的担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，清理不和谐因素，女人应该鼓励丈夫，避免产生对丈夫不满，给丈夫的压力;性行为时要集中，尤其是在高潮时。

(2)节房事：长期过度纵欲，是阳痿的主要原因。实践证明，夫妻分居床，避免各种类型的性刺激，使中枢神经和性部位得到充分的休息，是预防和治疗阳痿的有效措施。

(3)提高身体素质：身体虚弱，疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是危险因素，应当积及参加体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止疲劳，调节中枢神经系统功能失衡。

(4)膀胱能刺激神经，提高神经的兴奋性，提高阴茎旺盛的能力，留一些尿在性交前，熟练掌握这一点，可以收到一定的效果(早泄患者不应该使用这种方法)。

(5)利用清晨阴茎勃起的特点进行适当的锻炼，在清晨性生活中很容易成功。

(6)阴茎勃起不强，但可以勃起，可适用于勃起状态的性交，性交，放松紧张，阴茎可以自然恢复勃起功能。

(7)在性交前喝少量的酒精，缓解心理抑制，增加大脑中枢神经系统的兴奋性，可以增强勃起功能，但应注意只喝少量的酒。

以上就是小编给各位男性朋友介绍“易掌握的治疗男性阳痿的方法”，所以各位男性朋友要定期去检查身体，以防阳痿的发生。平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼身体，过卫生aq的性生活。

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