男科分享，如果出现前列腺炎症状吃什么好呢

生活水平的日益提高，带来了生活方式的巨大变革，也带来了很多不健康的饮食方式，面对眼花缭乱的食物，你是不是有出现过选择性困难呢?特别是前列腺炎的患者群体，对于吃，就更应该注意健康，注意正确的选择。那么，如果出现前列腺炎症状吃什么好呢?应该选择怎么样的食物才能对治疗前列腺炎有好处呢?

前列腺炎推荐食物1：蔬菜和水果。蔬菜手选卷心菜类的十字花科，芹菜，番茄，黄瓜，苦瓜，冬瓜等有助于身体利尿，排毒降压降脂的。水果手选葡萄，木瓜，西瓜，甘蔗，哈密瓜，猕猴桃，草莓等富含维生素的，有充足水分的。这些蔬菜水果都可以利尿通气，清热解毒，给前列腺减轻压力，缓解前列腺出现的炎症。

前列腺炎推荐食物2：动物内脏，花粉蜂蜜。动物的内脏含有丰富的锌元素和维生素，能够给前列腺提供源源不断的活力，此外动物内脏的胆固醇也很高，胆固醇的适当摄入对保护前列腺有特别棒的作用。花粉蜂蜜也是很不错的食物，蜜蜂经过精华提取后的蜂蜜，可以对前列腺炎有抑制作用。

前列腺炎推荐食物3：干果坚果或五谷杂粮。有国外的研究机构研究发现，南瓜子对男性前列腺疾病的治疗有很大的工效。因为南瓜子富含的维生素可以帮助前列腺排出毒素，减轻前列腺的肿胀和压力。和南瓜子同类的葵花籽，冬瓜子也具有差不多的工效。另外，核桃仁，绿豆，芝麻等五谷杂粮和结果对前列腺炎的治疗预防都具有一定的帮助。

没有前列腺炎的男性朋友可以多吃这些食物进行预防，已经患上前列腺炎的男性朋友也可以多吃这些食物来减轻症状，配合治疗。这些食物不仅美味常见方便食用，更可以帮助前列腺恢复健康，我们多吃一些对身体好处多多，何乐而不为呢?

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