中老年男性人群中非常常见的疾病就是前列腺增生，发病率会随着年龄而逐渐递增。对于前列腺增生的老年人，要注意以下的食物对于前列腺增生有比较好的效果，可以多吃一些。那么前列腺增生患者吃什么食物好?下面给大家介绍前列腺增生吃什么食物好，供大家参考。

1.胡萝卜:能预防前列腺癌素，它会在体内变化成维生素A，可以提高身体的抵抗力，抑制细胞恶化等。

2韭菜:又名起阳草、长生韭，这能非常有效的预防前列腺炎，前列腺增生等一系列前列腺疾病，而且它是一种生长力旺盛的非常常见蔬菜，可经常食用。

3南瓜子:一项实验发现，如果长期让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，可以很有效的减少了患者频尿的次数，也可以改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的醉佳来源，可以抗老化预防前列腺肥大。

4大蒜:能很好的预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜中所含的的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。

5黄豆:黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺肥大。常吃黄豆制品的人，罹患前列腺炎的概率比别的男人低。

6蜂花粉制品:服蜂花粉及其制品，可促进前列腺组织血液循环，有效减少水肿，很好提高疗效，而且无副作用。蜂花粉含有人体需要的大量的氨基酸、微量元素核各种维生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺有一定的疗效。

7麦芽油与干果果仁:严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。医生发现，经常吃南瓜子的人群中，没有前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大发生。

上面的这些食物可以很好的治疗前列腺增生，如果严重的情况，醉好到正规的医院去检查一下，在医生的建议下合理治疗，切勿相信P方之类的东西，只有治疗才能健康。

时间：2022-06-14}

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