如今现在的生活压力越来越大，社会关于性也在不同程度上的开放。越来越多的年轻人开始注重自身的性生活质量。早泄成为了一部分男人的难言的痛处,据小编了解，其实这个问题还是挺普遍的哦。所以有这种症状的人也不要自暴自弃，失去信心，下面我们就来讲一讲关于早泄的定义以及恢复吧!

1，早泄的确诊。

何为早泄，即性交时勃起的阴茎在未进入阴道之前，或刚插入即出现射精现象即为早泄，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行性交时，才是病态，方能确诊为早泄。

2，如何应对早泄。常见的有心理方面的干预，以及服药，局部用药，食疗，手术治疗，行为方法等等手段。

心理方面：应告知夫妻双方，性交时的早泄是比较普遍的问题，让夫妻双方都消除不安和焦虑，树立良好的信心。只要双方配合，就有把握能治好早泄。

服药方面：5-羟色胺再摄取抑制剂，国内已上市的是盐酸达帕西叮，即商品名为必利劲。既然是药物，必定有副作用。药物务必在医生的指导下服用。

局部用药：即局部麻醉，用以降低敏感度，以此来延缓射精。

食疗方面：多食优质蛋白质，提供产生精子所需的各类蛋白质。适当摄入脂肪补充维生素和微量元素，另伤阳的食物如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等不宜多吃。

手术方面：海绵体药物注射，阴茎背神经切断术，阴茎假体植入术。手术方面有一定风险以及后遗症。望患者慎重考量。

行为方法：即让患者通过拥抱抚摸等其他方面的接触教导患者享受性的快感。克服心理上的焦虑，再以女上位等方式性交。逐步提升射精的阀值。以此来达到延缓射精的目的。

好了，方法多多请君不要因为一两种的失败而轻言放弃，除此之外我们也可以积及参加体育健身，树立曙光向上的生活态度，千万不要因为一时的症状而纠结，手术的方法也三思而后行，毕竟是一个小手术哦。醉后，祝各位读者重拾信心，早日恢复啊。

时间：2022-01-02}

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