很多夫妻都想有一个幸福美满的家庭，多数人认为一个幸福美满的家庭醉重要的是要满足两个因素：良好的物质保证与能够孕育后代的保证。相信多数男性都能保证可以做到弟一点的要求，但是很多男性却烦恼第二点，因为他们不知道自己的精子质量如何，不知道能否成功孕育到后代。那么，男性多长时间不射精，精子质量又如何呢?

关于这个问题，很多生命科学方面的医生都有过相应的研究。他们发现，男性的精子质量与多长时间射精一次并没有太大的联系，也就是说，只要是一个正常健康的男性，无论他是一个月射精一次还是一个月射精十次，他的精子质量都是很高的。虽然精子质量与个人射精次数并无太大的关系，但是如果男性在想要孕育后代时，此前一段时间的射精次数尽量控制得少一些，这样可以保证*的精子质量存储的更多一些，孕育的后代可能会更加*。

还有，精子的质量取决于很多因素，包括先天性因素与后天性因素。一些男性在出生后就决定了他以后产生的精子质量不高，而有些男性则是因为后天饮食作息及度不规律，不吃蔬菜与水果，吃很多油炸、油腻的食物，从而导致精子的质量下降。同时，如果一个男性经常运动，生活作息非常规律，摄入很多营养食物，那么他的精子质量也是可以逐渐提高的。

关于多久不射精后精子的质量，其实两者没多大关联。精子的质量主要取决于男性后天的行为，有些人虽然先天就决定了他精子质量低下，但是他时常锻炼自身，多吃蔬菜有益食物，慢慢调理自己的身体，他的精子质量也是可以提高的。反之一些先天精子质量就高的人，也可能因为后天的不良习惯而导致精子质量下降。

时间：2023-02-16}

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