引起早泄的原因有很多，一般是心理因素导致的早泄的发生。比如很多男性由于种种原因害怕性交失败，心情焦虑，而导致了早泄，还有的年轻有手淫的男性，总想以快速达到高潮为目的，形成了条件反射，从而引起了早泄，早泄是可以控制的，所以在性生活中要多加注意。

不吃药也可以治疗早泄的方法

1、间断式性交法 在性生活中，如果男性感觉快要射精时，停止抽动，等到射精的冲动降低甚至消失后，再进行性交。

2、下拉阴囊和睾丸法，在性交时，如果男性的射精要到来时，女性可以下拉男性的阴囊和睾丸，可以降低男性的性兴奋，来延迟射精。

3、用避孕套方法 在性交时，男性可以戴避孕套来减轻阴道对龟头的刺激，从而降低了男性的敏感度，达到防止快速射精的目的。

4、耻尾肌锻炼法 男性射精的排尿用的都是尿道，所以平时可以用中断排尿的方法来练习，防止性交时射精过快。

5、通过选择性交的时间，很多男性习惯在晚上睡觉前进行性交，其实这样劳累了一天，身体处在疲劳的状态下，对健康不利，也容易早泄，可以把性交的时间改在清晨，当身体恢复后，再进行性生活，可以达到满意的效果。

早泄是男性常见的一种射精功能障碍疾病，特别是在现在社会工作压力大，男性更容易出现一些性功能疾病，所以在平时的生活中要多注意，引起早泄的原因大部分是心理方面的，所以在平时应该多注意调节，男性在平时要多加强体育锻炼，比如慢跑，游泳和健身，都是可以有效的预防早泄的发生。

时间：2021-11-28}

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