疾病资讯，初秋时节，谨防阳痿！

在平时的生活，所有的男人都希望有个健康的体魄，因为只有身体好才能更好的享受生活，由于种种的因素，导致男科疾病的高发，从而严重地危害到男性的身心健康，阳痿就是很常见的一种男科疾病，它让很多的患者都深受其害，所以说在生活中做好疾病的预防很重要。

据相关的调查表明，秋季是男性阳痿病的高发季节，据相关的统计表明，1000多例阳痿患者，有772名患者的病情会随着季节的变化，其分布为，在秋季病情加重要的人有386名，占了50%;在夏季病情加重要的人有39人，只占5%;在冬季病情加重要的人有231人，占30%。

初秋时节，谨防阳痿!

1、睡前牵拉阴茎及睾丸：此动作是男性朋友用手把阴茎和阴囊一起握在掌心，然后轻轻的向下牵拉，通常做150到200次，在做此动作时，男性朋友应感觉阴茎及睾丸有微酸胀就恰到好处，或者是男性朋友的小腹两侧有低贱牵拉的感觉，男性朋友可选择在睡前做此动作，需要注意的是一定不能用劲不能太大，否则会伤害到阴茎海绵体。

2、不要性生活太过频繁：如果男性朋友过于频繁的话，就会让人体生理能量会自然的下降，这就会严重的会影响男性的工作与生活，导致男性生理与精神的双重压力，加重了阳痿等男性疾病的治疗难度。

3、不要带病过性生活：据临床实践表明，有很多的疾病不能过性生活，比如说结核病，所以说，当男性朋友得了这类疾病时，切不可以强行过性生活，而且也应该避免性交，此病具传染性等等。

4、避免辛辣刺激，戒烟、戒酒：餐桌上的许多食物或调味品，如韭菜、洋葱、狗肉、动物肾及鞭等，都有补肾益气的作用，所以说，男性朋友在生活中可以常食。除此以外，男性朋友可以多食海鲜、鱼虾等助阳填精食品，这些食物都可以增强体质。

5、男性朋友在生活中一定要加强体育锻炼，醉好多参加一些身心有益地健康活动，比如可听听音乐，去健身房锻炼一下，这样既可以陶冶情涛，又能增强体质等，而且有助于防治早泄。

温馨提示：关于“初秋时节 谨防阳痿!”以上做了详细的介绍，通常以上的介绍希望能给广大的男性患者朋友们成都男科医院看哪些疾病带来帮助，男科医生提醒，在阳痿的治疗问题上，夫妻之间的沟通是很重要的，所以一定要做到互相的了解，这样才能帮助男性尽早摆脱早泄的困扰。在生活中也要做好此病的预防工作!

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