很多男同胞一听慢性睾丸炎就觉得要吃消炎药，然后就盲目的开始服用抗生素和消炎药之类的药物。这对身体的伤害是很大很大的，千万不能这样瞎治疗。对付睾丸炎，我们应该学会慢慢的调养，帮助睾丸获得足够的活力以及抗病能力，才能使得睾丸自我恢复到健康状态。那么慢性睾丸炎应该如何调养呢?

慢性睾丸炎病理周期长，所以需要我们耐心的调理。在日常的饮食中，可以尝试食用仙人掌。仙人掌不论是入药还是入菜，都具有消炎化瘀的作用，可以抑制睾丸炎的发展。平时，可以把仙人掌和菊花准备好，然后在炒鸡肉或者猪肉的时候加一些进去。一定要要放调味料，尽量保持低盐低油脂的饮食习惯，让身体逐渐的恢复到健康状态。

如果只是饮食上的调理，那就不够全面。慢性睾丸炎的患者也应该注意多多的锻炼，加强身体体质。所谓身体的调理，就必须遵循内外兼修的原则。饮食主内，运动主外。一些有氧运动，譬如网球，游泳，慢跑，仰卧起坐等都能够强身健体。特别要注意的是，像骑自行车，这样的运动一定要避免，这些运动会压迫到患者的私处，对睾丸炎的调理没有任何好处。

如果你有时间，可以经常的按摩睾丸位置，用适当的力度按压阴囊以及大腿根部周围，或者用温热的毛巾敷一敷阴囊，腹股沟或者肚脐周围。这样的方法都可以促进睾丸的血液流动，促进睾丸软化和收缩，让炎症慢慢的消失。

慢性睾丸炎的调养应当注意以上所提到的饮食调理，体质调理和按摩热敷等三方面，如果可以做到这三点，并且坚持不放弃，相信在调养一段时间后，睾丸就会驱散走病痛，恢复健康，男人的往日雄风也将回归。学会了这些调养方法，再也不用害怕区区睾丸炎的困扰了。

时间：2024-06-05}

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