成都男性出现早泄能延时?推荐早泄延时?现在大多数的年轻人都有这个早泄的问题呢,我知道这个会影响到夫妻之间的感情,我可不想因为这个和老公闹的不愉快,自己也很没面子啊,所以想问问早泄延时该怎么治疗
一般正常成年男性的性生活是10-15分钟,少于5分钟考虑可能为早泄。以双方满足为佳。早泄的诱因是很多的,如精神因素、手淫过频、包皮过长、前列腺炎、龟头敏感性过高等都可以引起的。平时要加强体育锻炼,进行适当的文体活动,如听音乐、打太极拳、散步等均有益于自我心身健康和精神调节;其次戒酒,避免辛辣刺激,多吃壮阳食物;努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境
成都早泄延时?为了解决早泄,渐进式早泄延时训练法从以下几个方面入手:早泄男性按照阴茎脱敏训练程序,进行生理耐受力训练,抬高射精“门槛”,使阴茎不会轻易跨过这道门槛而射精;早泄男性通过心理调节训练,有效地调节迫切射精状态,使迫切射精状态处于射精水平之下;训练阴茎的协调能力,在以后的性爱中,游刃有余,收放自如。比较后重新建立起良好的射精反射习惯,达到自主控制射精。
成都男性出现早泄能延时?停-动技术(间歇刺激阴茎法)男方仰卧,把注意力wq集中到体验由女方刺激阴茎而出现的感觉上,女方坐在男方旁边或两腿之间,用手慢慢地抚摸阴茎使其勃起,男方表示即将达到射精高潮时,即停止抚摸阴茎,让情欲消退。几分钟后,女方再继续抚摸阴茎,使男方再次兴奋。如此反复进行,使患者逐渐能耐受大量刺激而又不射精。间歇的次数逐渐减少,比较后不需要中途休息,也能够经受长时间的连续刺激而仍不过早射精
医生建议您方便时可以到正规的男科医院进行就诊,医生结合您的情况进行专科检查,以明确病因病情,对症下y,祝您健康!zjy
文章内容仅作为参考资料,不能为您正确诊断疾病,也不做医学诊疗参考依据,如您需要正确诊断自己的病情,可通过以下方式,曙光医院将由专业医护人员为您解答: